“Tab for alt ikke lysten til at gå: Jeg går mig hver dag det daglige velbefindende til. Og går fra enhver sygdom; Jeg har gået mig mine bedste tanker til. Og jeg kender ingen tanke så tung, at man jo ikke kan gå fra den”
— Søren Kierkegaard
Walk The Talk
Sæt dine tanker i bevægelse
Skab klarhed over dine tanker igennem bevægelse
Igennem hele mit liv har jeg brugt bevægelse til at udtrykke mig, og jeg har de sidste mange år brugt daglige gåture til at få styr på mine tanker.
Denne tilgang har jeg med stor succes overført til mine mine sessioner.
I en Walk The Talk bevæger vi os på det niveau DU er, bruger den friske luft til at rense ud og interagere med vores omgivelser. Vi får med andre ord sat vores tanker i bevægelse, og går vejen vi drømmer om.
Omgivelserne afhænger af vores forventningsafstemning.
I Ringsted, findes der fantastiske naturomgivelser, hvor mange af mine tanker er blevet sat i bevægelse. Blandt andet dette forløb.
Hvis du kender til andre naturskønne steder, er der også mulighed for at bruge dem. Alt afhænger af placering.
“Når man således bliver ved med at gå, så går det nok”
-Søren Kierkegaard